鱼香肉丝怎么做好吃(美食鱼香肉丝)
原料:里脊肉配菜:胡萝卜、青椒、红椒、黑木耳、蒜苗辅料:鸡蛋,淀粉,葱,葱花,姜,蒜,泡椒调料:盐,鸡粉,豆瓣酱,蚝油,醋,料酒,糖...
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原料:里脊肉
配菜:胡萝卜、青椒、红椒、黑木耳、蒜苗
辅料:鸡蛋,淀粉,葱,葱花,姜,蒜,泡椒
调料:盐,鸡粉,豆瓣酱,蚝油,醋,料酒,糖,辣椒油
【鱼香肉丝】——咸香可口
1. 开始准备食材
准备一块猪里脊肉,先切成薄片,再切成细条,放入碗中,加一勺盐、一勺鸡粉,搅拌均匀。
打入半个蛋清,顺着一个方向搅拌均匀。蛋清可以让肉丝更滑嫩,也更容易粘淀粉,不容易脱淀粉。然后加入10克淀粉,让淀粉均匀地裹住肉丝表面。淀粉遇热会糊化,可以锁住肉丝里的水分。最后倒入少许植物油搅拌均匀。腌制10分钟。植物油可以防止煎炸时粘连。
2.开始准备辅料
准备葱一段,切成葱花。
准备一小块姜,切成小块。
准备几瓣大蒜,将其捣碎,然后切成碎块。
准备几根泡椒,切成小块。
3. 现在开始准备配菜
准备一根胡萝卜,削皮,切成胡萝卜丝。
准备半个青椒、半个红椒,切成细丝。
准备一小把大蒜,切成段。
准备一小把浸泡过的黑木耳,切成小块。
4. 用油将肉丝和配菜炒熟
锅内热油,至油温四成热左右,将肉丝逐一撒入锅内,用筷子快速翻炒,防止肉丝粘连,待肉丝定型后,将粘连的肉丝打散,倒入配菜,快速炒十秒,倒出控油备用。
5. 开始烹饪
锅中留少许油,倒入葱姜蒜泡椒一起翻炒,出香味后加10克豆瓣酱,炒至豆瓣酱香味四溢、油色发红时加5克蚝油提味,加5克陈醋,加少许料酒去腥。
锅边倒入少许水,搅拌均匀,加入10克白糖、2克鸡粉,快速翻炒至调料溶化,将肉丝和配菜倒入锅中,翻炒均匀。
加入少许水淀粉让调味料更好地吸收到材料表面。最后淋上少许辣椒油,炒匀即可食用。
好了,一道美味的糖醋鱼香肉丝就做好了。
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