韩国健美比赛_韩国健美健身比赛_韩国2021健美比赛视

2024-04-11 09:19:03 / 浏览93次

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亚洲施瓦辛格、“韩国巨兽”黄哲勋

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世界健美冠军的健身之旅

1、健身网红

黄哲勋,1983年9月1日出生于韩国,身高178厘米,体重200多斤。 他是一名体育教练、运动员和健身模特。 他经常在社交媒体上表达自己的健身观点或上传健身视频。 他在社交媒体平台上拥有数百万粉丝,是亚洲健身圈的超级网红! 他的肌肉非常大,在重量级健美运动员李承哲旁边显得不小。

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黄哲勋还在上学的时候,就是一名很有前途的球员,打球水平不错,入选了国家手球队。 然而,由于这项运动不受欢迎,他遭到了家人的强烈反对。 同时,学校表示很难提供奖学金。 于是,黄哲勋将运动项目改为摔跤。

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20岁那年,黄哲勋入伍前就对举重训练产生了兴趣。 这种锻炼不需要加入团队就可以进行,而且他可以选择与自己竞争,而不是与别人竞争。 当时黄哲勋的体重为57公斤,但因体重不足而被海军陆战队淘汰。

开始健身后,他每天运动2小时,并进行严格的饮食管理。 每天无论多晚、多累,他都不会放弃锻炼。 经过一段时间的锻炼,他渐渐成为了一个大人物,人们开始尊敬他。 他。

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黄哲勋在采访中表示:“以前每天都会做3000个仰卧起坐,但自从学会了健身之后,我不再花那么多时间做仰卧起坐,饮食也比以前更加合理了。”

他更喜欢用中等重量而不是较重的重量进行训练,并且喜欢与伙伴一起训练。

随着他身体的变化,他的肌肉和体格也在不断的成长。 别人都会夸他身材好,想和他合影。 他的性格也从内向变成了外向。

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黄哲勋说:“健身既然变成了完美的身材,就变成了积极的人格,很多事情都变成了积极的事情,就是好事发生了。”

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他的二头肌长50厘米,腿围67厘米,胸围是E罩杯。 被誉为“韩国胸王”。 肩部肌肉也超级发达。 早期的时候,腰很细,但是现在,腰已经变得和腹部一样粗,让人觉得他是一个重量级健美运动员,而不是一个健美选手。

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2008年,黄哲勋擅长跳舞,因戴上狼面具进行肌肉表演而受到高度赞扬。

2009年,黄哲勋首次亮相世界健美锦标赛,获得轻量级比赛第二名。

2010年,黄哲勋获得健身先生世界冠军。

2012年,黄哲勋获得美国职业健美比赛世界冠军。

2016年,黄哲勋获得肌肉狂先生健美比赛冠军。

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健美冠军

黄哲勋不仅长相帅气、肌肉发达,而且还擅长街舞,吸引了无数粉丝的关注。 2016年参加Musclemanian比赛时,他现场表演了一段充满活力的舞蹈,配合舞蹈和音乐的节奏,展示了自己强健的身体肌肉,这种独特的表现也让他在本次比赛中获得了冠军。 视频发布到网上后,他在国内外网络上走红,成为健身网红。

2. 自然与非自然

此前,黄哲勋曾在媒体上表示自己练的是自然健身,引起了不少健身明星的吐槽。 他们根本不相信,如此低的体脂,竟然还有如此巨大、丰满的肌肉。 根据FFMI的计算,明眼人一看就知道。 知道使用了技术。

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2020年,黄哲勋通过自己的YouTube频道承认自己是一名不自然的健美选手。 之前之所以不承认,是因为黄哲勋说:“我担心我的承认会毁掉健身行业,我第一次吃药是在2012年,如果我没有用的话,如果你不吃的话,不吸毒,你不可能成为世界第一。我还是支持自然健身,反对无目的、乱用毒品。最有问题的是“非自然维权者”,你不应该因为你的自满。”

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此外,黄哲勋表示:“健美不是一项运动。健美是一项激烈的竞争,就像赛车一样。官方允许超级跑车和非法改装的地方是赛车场。勒芒赛车是在公共道路上进行的。”在上面开车是违法的,但在体育场内是允许的。同样,职业健美运动员参加一般或自然比赛是违法的,但真正的职业健美运动员在赛场上为自己的生命而奋斗,例如赛车。比赛所需隐含的违法部分可能会受到普通大众或自然运动员无条件的批评,但除了自然运动员和行业相关工作者之外,自然状态之一就是职业界。”

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黄哲勋 VS 凯·格林

然而,很明显,并不是每个人都能通过药物让自己变得像黄哲勋那样。 黄哲勋的身体庞大,有着各种定义。 不管他是否使用药物,如果不付出巨大的努力和控制饮食,他就无法实现这一目标。

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随后,黄哲勋在自己的Instagram上发布了一张照片,上面写着:“18年前,花了18年,但现在……我花了18个月才完成。”

黄哲勋停止参加比赛后,就不再吸毒了,因为吸毒肯定是危险的。 对于现在的黄哲勋来说,作为一名健身网红,生活还算不错。

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金俊浩、黄哲勋

健美运动员或健美运动员仅仅通过锻炼很难赚钱,他们应该通过社交网络服务不断宣传自己,以吸引赞助商。 据说尤利苏斯的薪水是巅峰时期罗尼·科尔曼的10倍以上,而且他的收入也比菲尔·希斯还要多。

虽然不再参加比赛,黄哲勋仍然坚持健身训练。 健身已经成为他的习惯,无法替代。

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2020年,因为疫情,黄哲勋说:“由于现在的状态,我总是在凌晨2点锻炼,但天黑的时候甚至不戴口罩也能锻炼。”

有人把他与肖恩·雷相比较,但黄哲勋在接受采访时表示:“肖恩·雷是一位伟大的导演,我也是一位伟大的艺术家。”

3、幸福生活

2020年2月9日,黄哲勋与健身模特妍儿在首尔中区新罗酒店举行婚礼。

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黄哲勋曾经是一个浪子,有很多女朋友。 他说,健身三要素是“酒、女人、烟”。 遇见叶娜后,他彻底变了。

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两人因健身结缘,后来成为情侣。 健身人的日常浪漫就是一起训练、一起吃健身餐、一起互相加油。

然而两人巨大的体型差异却让她们被称为“美女与野兽”。

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婚礼上,几乎所有韩国健身健美精英齐聚一堂,婚礼嘉宾十分豪华。

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因为老婆唱的是《有孩子的家一定是SUV》。 黄哲勋花了1亿韩元给妻子买了一辆gv80。

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网上曾盛传黄哲勋因服药不孕,但婚后两人育有一子。 黄哲勋当上了奶爸。 他经常在社交媒体上晒出宝宝来澄清网上所有关于他的不好的评论,表明健美并不会影响他的生育和家庭。

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12月12日,黄哲勋还荣获“韩国艺人奖”。

当幸福的事情发生时,人们会感到神清气爽。 有时候,生活就像健身。 再走下去,会有更多的困难,但再走下去,也会有更多的快乐。 我祝愿他们幸福、满足。


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